27 февраля у православных начало Великого поста, который продлится до Пасхи (15 апреля).
«Вместе с телесным постом должен быть и душевный. При телесном посте чрево постится от пищи и пития; при душевном посте душа воздерживается от злых помыслов, дел и слов.
Настоящий постник воздерживается от гнева, ярости, злобы и мщения. Настоящий постник воздерживает язык от празднословия, сквернословия, пустословия, клеветы, осуждения, лести, лжи и всякого злоречия.
Словом, настоящий постник тот, кто удаляется от всякого зла» – писал
Свт. Василий Великий.
Церковь также напоминает, что пост должен быть потребностью души, иначе не произойдёт очищение ни тела, ни души.
Питание в Великий пост
В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:
в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;
- не рекомендуется «скоромные» продукты:
- все продукты, в составе которых есть мясо и мясные продукты
- продукты, содержащие молоко и молочные ингредиенты, в т.ч. сухое молоко
- все продукты, содержащие яйца
- рыбу (за исключением некоторых дней)
- растительное масло (за исключением некоторых дней)
- алкоголь (за исключением вина в некоторые дни)
- в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;
- во вторники и четверги — горячая пища без масла;
- по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы);
- в Великую пятницу ничего есть не положено;
- в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;
- рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру
Седмицы |
Воскресенье |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
1-я седмица |
Масленица |
сырая без масла[16] |
|||||
2-я седмица |
варёная c |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная c |
3-я седмица |
варёная c |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная c |
4-я седмица |
варёная c |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная c |
5-я седмица |
варёная c |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная c |
6-я седмица |
варёная c |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная |
сырая |
варёная с маслом, |
Страстная седмица |
рыба[21] |
сырая без масла |
варёная c |
ничего не едят |
варёная |
Источник: Википедия
Пост – это лучшее время почаще бывать в церкви, обязательно причаститься и исповедоваться, общаться с батюшкой и познавать правила поста и многие заповеди из первоисточника.